GezondBest Samen Fit start haar 8e groep, een unieke kans voor iedereen in Best om gezonder te leven! Dit initiatief streeft ernaar Best een vitale gemeente te maken door inwoners actief te betrekken bij hun gezondheid. GezondBest Samen Fit, ondersteund door ons, heeft 10 groepsbijeenkomsten en 3 individuele sessies waarin we praten over alle aspecten van Positieve Gezondheid, zoals gezond eten, slapen, ontspannen en contact met anderen.
Gezondheid voor iedereen
Leeftijden van deelnemers variëren van 27-94 jaar, bewijs dat Positieve Gezondheid voor iedereen is. Of u nu beter wilt slapen, minder piekeren, meer sociale contacten wilt of het moeilijk vindt om hulp te vragen: dit programma is ontworpen om te ontdekken wat voor u belangrijk is en biedt voor ieder wat wils.
Meedoen met activiteiten in Best
Het programma is er ook zodat u betrokken wordt of blijft bij activiteiten en ontmoetingsplekken in Best. En het stimuleert meedoen aan gemeenschapsactiviteiten. Ook biedt het hulp bij het zetten van die 1e stap. Deelnemers krijgen een persoonlijk werkboek om aantekeningen te maken en ervaringen te delen in de groep, zodat iedereen van elkaar kan leren.
Doet u mee?
Voor de 8e groep, die half april start, zijn er nog paar plaatsen vrij. Doe mee en wordt fit met GezondBest Samen Fit. Iedereen is welkom, dus meld u aan! Mail naar of laat uw naam en telefoonnummer achter bij de receptie van Bestwijzer. De programmacoördinator neemt contact met u op.
