Balkonfitnes is een begrip dat is ontstaan uit de tijd van Corona. Iedereen kan dan vanuit zijn/haar eigen balkon of woonkamer meedoen met bewegen op muziek. Iedereen op zijn/haar niveau. Op vrijdag 28 juli kunt u om 10 uur aansluiten bij 'Best in Beweging' en dan een halfuur lekker fijn uw hartslag omhoog krijgen met beweegopdrachten/samenwerkingsspellen en ook oefeningen om uw mentale gezondheid te trainen. Als u moeilijk ter been bent?...Geen probleem: Wij zorgen dat u mee kunt doen op/achter/naast een stoel op uw niveau. Ik daag u uit om mee te doen vanuit uw huis(parkeerplaats bij het achterom) en/of op de stoelen. Wij zien u dan!
Opgeven kan via het infopunt: bel naar 0499-770110 of mail naar en geef aan voor welke dag/activiteit plus uw naam.
