Voor werknemers met (een vermoeden van) autisme die moe en druk in hun hoofd zijn, het overzicht in hun taken kwijt zijn en last van prikkels hebben op hun werkplek.
Merk je dat je hoofd nooit écht tot rust komt, hoe hard je ook je best doet? Waardoor je to-do’s een chaos zijn, je taken niet op tijd afkrijgt, je bijna constant overprikkeld bent en je steeds over je grenzen heen gaat?
Met Dé energie, focus en balans toolkit krijg je praktische oefeningen hoe je met energie en rust in je hoofd je werk kunt doen.
Waardoor je:
- overzicht hebt in de to-do’s
- taken op tijd afkrijgt
- overprikkeling voorkomt
- je ontspannen je werk doet op een manier die bij je past
De toolkit zit niet boordevol vage en ellenlange oefeningen die helemaal niet werken voor jouw brein.
Het is zelfs voor jou als je niet veel tijd hebt of al van alles geprobeerd hebt.
De oefeningen zijn afgestemd op een neurodivergent brein, ze zijn praktisch en to the point, zonder allerlei rare fratsen.
