Berichten
Lekker in je vel met autisme
Bekijk hier alle geplaatste berichten.
Van vermoeidheid naar energie
Zo’n 7 jaar geleden was ik moe, heel moe. Ik deed mijn uiterste best om alle ballen hoog te houden. Twee opgroeiende kinderen van 9 en 7 (beiden met even later een diagnose aut...
Wat zijn jouw goede voornemens?
Hoe heb jij het afgelopen jaar ervaren? Heb je fijne dingen meegemaakt? Heb je iets geleerd? Of was het een moeilijk jaar voor je? Hoe sluit ik mijn jaar af Ik heb afgelopen...
Fijne feestdagen
Het is al weer zo ver, Kerst en het nieuwe jaar 2022 staan al weer voor de deur. Jeetje, wat is dat snel gegaan! Ik ga er vandaag geen lang verhaal van maken, want waarschijnl...
10 belangrijke dingen voor een relaxte werkdag
Vandaag deel ik 10 belangrijke dingen met je die er voor zorgen dat je een relaxte werkdag hebt. En dan is het natuurlijk wel de bedoeling dat je ze daadwerkelijk gaat uitprobe...
Rust en balans op je werk
Herken je dat? Dat je aan het einde van je werkdag helemaal op bent? Dat je zo moe bent, dat je geen puf meer hebt om ’s avonds nog iets te gaan doen? Of om zelfs maar te koken...
Ik voel me alsof ik alles half doe
Laatst had ik een gesprek met een vrouw in mijn praktijk over haar kenmerken van autisme. We bespraken hoe het met haar gaat en waar ze tegenaan loopt. Ik doe dingen half op ...
Help, wat is het hier druk!
Afgelopen week had ik er weer één, zo’n dag waarop je aan het begin al voelt dat het niet jouw beste dag gaat worden. Voor je gevoel begin je al met een 1-0 achterstand. En het...
Hoe goed ben jij in het stellen van grenzen?
Voor heel veel mensen is voelen en weten wat ze zelf nodig hebben heel lastig. En als ze het dan weten, dan is het nog steeds lastig om ook steeds de juiste keuzes voor zichzel...