Wij zijn een groep oud-hardlopers en oud-atleten en trainen iedere zondagmorgen van 09.00 uur tot 10.00 uur op de atletiekbaan aan de Gildelaan. Maar de achtergrond van loper of atleet is zeker geen vereiste.
Sommigen van ons lopen nog een stukje hard (400 tot 600 meter) andere wandelen. Daarnaast doen we spierversterkende en soepelheidsoefeningen, soms met behulp van materiaal, soms zonder. Alles met het doel fit en in een goede conditie te blijven. Plezier om lekker buiten bezig te zijn staat echter voorop.
Durf jij de uitdaging aan een keer met ons mee te trainen? Je mag bij onze vereniging altijd vier keer gratis meetrainen voor je de beslissing neemt lid te worden.
Twijfel je nog een beetje? Kom dan gewoon eens bij ons kijken. Wil je nog meer informatie? Stuur een mail naar/of bel met:
Jan Bos : , tel: 0499-395922 of met Leo Spanjers : , tel: 0499- 395822.