Ervaar de magie van een klankschalen ligconcert
21 april 2024 van 15:00 tot 17:00 uur
Kom genieten van een magische klank reis! We beginnen met ongeveer drie kwartier yoga oefeningen, waarmee je tot rust komt en ontvankelijker wordt voor de uitwerking van de kla...
Ontspannen, Onthaasten en Herstellen met Restorative Yoga
24 maart 2024 van 10:30 tot 12:30 uur
Heb je last van chronische klachten of voel je je continue gespannen? Ben je herstellende van een operatie of een burn-out? Regelmatige diepe ontspanning bevordert het herstelp...
lange sessie Restorative Yoga
27 februari 2022 van 10:30 tot 12:30 uur
Sta je altijd 'aan'? Vind je het lastig om te ontspannen, zeker nu in deze tijd? Met onze Restorative Yogasessies op zondagochtend kom je helemaal tot rust. Na afloop voel je j...
Lange sessie Restorative Yoga op zondagochtend 11 juni en 20 juli
Ben je herstellende van een operatie of een burn-out? Heb je last van chronische klachten? Regelmatige diepe ontspanning is essentieel in elk herstelproces. Restorative (herste...
Meditatie workshop
11 oktober 2020 van 10:00 tot 12:00 uur
Wil je graag leren mediteren of wil je eens wat langer mediteren? Mediteren is een vaardigheid die iedereen kan leren en die vele positieve effecten heeft, o.a. op je concentr...
Dynamische Hatha Yoga op zaterdagochtend, tijdelijk online
14 maart 2020 van 09:30 tot 10:45 uur
Er zijn nog een paar plaatsen over in onze Vinyasa les op zaterdagochtend. Vinyasa betekent Flow: de klassieke hatha yoga houdingen worden dynamisch en vloeiend achterelkaar u...
nieuwe les Hatha Yoga op maandagochtend
Wekelijks op maandag tot en met 16 maart 2020
Begin je week goed met beweging, ontspanning, meditatie en aandacht voor de adem. Fijne lessen in kleine groep. Sfeervolle ruimte nabij het centrum. Je hoeft er niet lening voo...
Herstellen en ontspannen met Restorative Yoga
Wekelijks op dinsdag tot en met 24 maart 2020
Ben je herstellende van een operatie of een burn-out of heb je last van chronische klachten? Regelmatige diepe ontspanning is essentieel in elk herstelproces. Yoga helpt om te ...