Met de kou in de herfst & winter heeft je huid extra aandacht nodig.
De droge, koude lucht buiten en de verwarming binnen kunnen de huid snel uitdrogen, wat zorgt voor een trekkerig en soms zelfs geïrriteerd gevoel. Gelukkig zijn er simpele en effectieve manieren om je huid ook tijdens de wintermaanden zacht, gehydrateerd en gezond te houden. Lees hier onze beste tips om je huid te beschermen tegen de kou!
- Kies voor een rijke, voedende crème
In de winter heeft je huid vaak meer nodig dan een lichte dagcrème.
Kies voor een rijke, voedende crème die vocht in de huid vasthoudt en beschermt tegen uitdroging. Ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine en ceramiden zijn bijzonder goed om vocht vast te houden, terwijl natuurlijke oliën zoals jojoba en amandelolie je huid beschermen tegen de kou. Wij hebben meerdere voedende crèmes in de salon en kunnen je goed advies geven over welke creme het beste bij je huid past!
- Hydrateer van binnenuit
Water drinken is altijd belangrijk, maar in de winter vergeten we dit vaak. Drink voldoende water om je huid van binnenuit gehydrateerd te houden. Warme dranken zoals kruidenthee zijn ook een fijne optie, vooral thee met hydraterende ingrediënten zoals onze heerlijke kamille thee. Voeg daarnaast wat vochtige voeding toe aan je dieet, zoals komkommer, sinaasappel, en meloen, om de huid te ondersteunen.
- Gebruik een zachte, hydraterende reiniger
Tijdens de winter wil je je huid niet strippen van haar natuurlijke oliën. Kies voor een zachte, hydraterende reiniger zoals onze resurfacing cleanser die onzuiverheden verwijdert zonder de huid uit te drogen. Vermijd producten met alcohol, deze kunnen de huidbarrière verder verzwakken.
- Vergeet je serum niet!
Een serum met ingrediënten als hyaluronzuur of vitamine B5 kan wonderen doen voor de vochtbalans van je huid. Breng het serum na het reinigen aan, voordat je je gezichtscrème gebruikt, zodat de actieve ingrediënten goed door de huid worden opgenomen. Dit helpt om een stevige, gehydrateerde basis te creëren voordat je je beschermende dagcrème aanbrengt.
-Vermijd te heet douchen
Hoe verleidelijk een warme douche ook is, heet water kan je huid uitdrogen. Douche in plaats daarvan met lauw water en gebruik een milde douche-olie of -crème om je huid te hydrateren en zacht te houden. Dep je huid daarna voorzichtig droog met een handdoek en breng meteen een hydraterende bodycrème aan.
- Voeg een gezichtsolie toe aan je routine
Gezichtsoliën zijn fantastisch in de winter, omdat ze de huidbarrière versterken en vochtverlies voorkomen. Voeg een paar druppels olie toe aan je moisturizer of breng de olie aan als laatste stap in je avondroutine. Oliën zoals jojoba-, argan- of calendula olie werken voedend en beschermen de huid.
- Exfolieer zachtjes
Exfoliëren helpt om dode huidcellen te verwijderen en zorgt ervoor dat hydraterende producten beter worden opgenomen. Kies in de winter voor een zachte exfoliant, zoals een enzymatische peeling, om je huid niet te veel te irriteren. Een tot twee keer per week exfoliëren is voldoende voor een gladde en gehydrateerde huid.
- Gebruik een luchtbevochtiger
De verwarming of airco kan de lucht heel droog maken, wat uitdrogend werkt voor je huid. Met een luchtbevochtiger voeg je vocht toe aan de lucht, wat helpt om de huid gehydrateerd te houden, zelfs binnenshuis. Plaats de luchtbevochtiger vooral in kamers waar je veel tijd doorbrengt, zoals de slaapkamer.
Met deze tips geef je je huid de hydratatie en verzorging die het nodig heeft in de koude maanden. Door je routine aan te passen en enkele kleine gewoonten toe te voegen, blijft je huid zacht, stralend en gezond, ook tijdens de winter. Probeer het uit en voel het verschil!
