Beginnen Met Hardlopen

Atletiekvereniging Generaal Michaëlis start in januari met de beginnerscursus hardlopen. In drie maanden tijd bouw je op van 0 naar 5 kilometer. De eerste zes weken train je eenmaal per week als groep en een keer zelfstandig. Na zes weken ga je over naar twee groepstrainingen, naast de woensdagavond ook op de maandagavond. De cursus wordt voorafgegaan door een vrijblijvende informatieavond en proeftraining. 

Proeftraining: woensdag 22 januari 19.30 uur, start cursus: woensdag 29 januari 19.30 uur op de atletiekbaan. Kosten: Ꞓ70,00.

Voor meer informatie en aanmelden ga je naar www.avgm.nl/beginnen of .