Details
Positieve Gezondheid gaat over alles wat voor jou belangrijk is om je goed te voelen.
Wil je ook mee kunnen doen aan activiteiten en mensen ontmoeten, je dagelijkse activiteiten en verzorging zo lang mogelijk zelfstandig doen? Het lijkt zo vanzelfsprekend als het allemaal lukt. Je merkt het pas als het (tijdelijk) niet vanzelf gaat, dat het bijvoorbeeld een uitdaging kan zijn om hulp te vragen of nieuwe contacten te leggen.
En wat kun je doen om je mentaal en fysiek gezond te blijven voelen, zodat je kwaliteit van leven ervaart en je een zinvolle invulling aan je dag geeft.
In deze workshops werken we aan bewustwording: wat is belangrijk voor jou?
Hoe neem je de regie over jouw gezondheid en ontwikkel je veerkracht?
Met informatie en praktische opdrachtjes ga je aan de slag.
Van harte welkom om aan één of meer workshops deel te nemen.
Er zijn geen kosten aan verbonden en de koffie en thee staat klaar.
Graag tot ziens!